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戒煙一直是備孕強調的話題，對于沒有戒煙而且依舊堅守在備孕之路上的夫妻來說，更應該要引起重視。抽煙不僅會影響身體健康，還會破壞男性的精子，女性的卵子質量，以及未來孩子的健康，真正成為你生育路上的絆腳石。

一、抽煙和精子質量二選一

香煙中有害物質通過吸收進入血液循環(huán)，經長期積累導致血液循環(huán)中有害物質濃度逐漸增高，干擾睪丸及附睪微循環(huán)和內環(huán)境的物質交換，影響生精細胞的發(fā)育過程。

香煙中的鎘可導致精子尾部變形，線粒體中段缺陷，精子形態(tài)學上的改變，也進一步影響著精子運動能力，從而降低男性生育力。

二、煙草會加速卵子死亡

對于女性生育力來說，香煙中發(fā)現的化學物質會減少雌激素的產生，直接影響卵巢的健康，并加速卵子的死亡。

煙霧中的有毒化合物還會引起盆腔炎，粘連，異位妊娠和加速絕經的發(fā)作，從而間接影響生育能力。

三、寶寶接觸香煙可能會基因突變

已經有寶寶的家庭也要注意，吸煙會影響寶寶一生的健康，尤其在嬰幼兒時期長期接觸二手煙、三手煙。

二手煙、三手煙中的尼古丁會和環(huán)境中的亞硝酸形成亞硝胺(TSNA)，亞硝胺也是煙草的主要致癌物之一。亞硝胺會引起核內DNA堿基氧化或斷裂，造成人體細胞 DNA 損傷，甚至導致基因突變。

以上便是香煙網小編為大家介紹的關于備孕須知：抽煙會影響精子質量，加速卵子死亡的相關內容，大家看完之后是不是對于抽煙危害的相關信息更加了解呢，想要了解更多內容歡迎點擊：一天一包煙危害有多大 長期吸煙者壽命會減短！