痛經(jīng)怎么辦緩解疼痛，痛經(jīng)不是一種病，但是痛起來(lái)會(huì)要人命，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)應(yīng)該是跟隨他們一生的痛，有傳言說(shuō)生完小孩之后痛經(jīng)會(huì)減少疼痛，但是對(duì)于現(xiàn)在大多數(shù)的年輕人來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)還是伴隨著他們，接下來(lái)就讓小編帶著大家一起去看看有關(guān)痛經(jīng)怎么辦緩解疼痛的相關(guān)消息，希望看完之后大家能找到答案。

1.痛經(jīng)怎么辦緩解疼痛

1、服用止痛藥：當(dāng)經(jīng)痛開(kāi)始時(shí)，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘后起效，且持續(xù)12小時(shí)。這種方法不建議長(zhǎng)期使用。

2、艾灸法：選用三陰交、足三里等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。

3、按摩法：病用雙手掌互相摩擦，直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時(shí)針?lè)较虬茨Υ蠹s200次?；螯c(diǎn)揉足三里、三陰交穴，各1分鐘。

4、熱敷法：下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進(jìn)腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡(luò)、行氣止痛的效果會(huì)更好。

2.痛經(jīng)吃什么藥治療最有效

1、比如說(shuō)布洛芬緩釋膠囊，阿司匹林腸溶膠囊，維生素c泡騰片，雙錄芬酸鈉緩釋片，地屈孕酮片，尼美舒利分散片等西藥都可以迅速有效的緩解痛經(jīng)的癥狀，不過(guò)患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

2、痛經(jīng)的患者也可以服用烏雞白鳳丸，氣血和膠囊，痛經(jīng)寶顆粒，痛經(jīng)丸，益母草顆粒，逍遙丸，桂枝茯苓丸，花紅片，艾附暖宮丸等具有活血止痛的作用，不過(guò)患者也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

3、痛經(jīng)患者還可以吃一些丹七片，單七片，這些藥物可以緩解女性的腰痛，對(duì)于經(jīng)期的疼痛也會(huì)很快的治療好。

3.痛經(jīng)是因?yàn)槭裁匆鸬?/strong>