高血糖吃什么蔬菜能降低血糖高血糖吃什么藥降得快

來源： 用戶提交 時間：2023-04-13 02:46:45 手機版

高血糖的病因通常來源于過度肥胖，長期的不運動，暴飲暴食造成的一種疾病，也就是我們平常所說的三高中的一種，有很多朋友都在好奇高血糖吃什么蔬菜能降血糖，吃什么藥降的快，下面是香煙網(wǎng)小編為大家?guī)碛嘘P(guān)高血糖吃什么蔬菜能降低血糖，高血糖吃什么藥降得快的相關(guān)信息，一起來看看吧。

高血糖吃什么蔬菜能降低血糖

輔助降血糖的蔬菜，包括苦瓜、南瓜、冬瓜、芹菜、菠菜、油菜、紫甘藍、小白菜，這些都有可能有一定的輔助降血糖的功效，而且最主要的能增加胃腸的蠕動，促進大便的排泄。

而且還要注意，平時在飲食上少吃含淀粉高的食物、油炸食品、高糖飲食、高鹽飲食，注意多做有氧鍛煉，來增加身體的基本素質(zhì)，這樣就可以有很好的輔助降血糖的功效。

要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期服用降血糖的藥物，把血糖控制在正常范圍之內(nèi)，這樣就可以防止慢性并發(fā)癥的發(fā)生。

高血糖吃什么藥降得快

糖藥的種類豐富，常用的一般是磺脲類、雙胍類、噻唑烷二酮類、SGLT-2抑制劑、非磺脲類胰島素促泌劑、GLP-1受體激動劑，DPP-4抑制劑、α糖苷酶抑制劑以及各種胰島素等。GLP-1受體激動劑和胰島素是注射用藥。

目前常用的降糖藥物主要有胰島素及其類似物、磺酰脲類促泌劑、二甲雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類衍生物促敏劑、GLP-1受體激動劑、DPP-4酶抑制劑和中成藥等。具體用哪種降糖藥物比較好，得看血糖的情況，還有自身的一些因素。比如:如果肥胖，餐后血糖比較高，那建議用二甲雙胍類降糖藥物。如果血糖不是太好，建議飲食控制，適當餐后活動。

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