老年人便秘的厲害有什么好辦法解決最有效的
來源： 用戶提交 時間：2023-03-19 01:13:15 手機版
老年人便秘的厲害有什么好辦法解決最有效的，據(jù)小編了解到便秘其實就是指大便秘結(jié)不通、排便時間延長、大便干燥雖有便意，但排便困難。多為大腸的傳導功能失常，糞便在腸道內(nèi)停留時間過久，水分被過度吸收，而導致大便干燥造成的。下面就是小編為大家整理的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助！
老年人便秘的厲害有什么好辦法解決最有效的
1. 多飲水，足量的水可以幫助腸內(nèi)容物通過，可以預防大便干燥。
2. 多食粗糧、雜糧、新鮮蔬菜，增加腸內(nèi)容物，提高腸管內(nèi)壓力。
3. 多運動，如散步、慢走、太極拳、收腹縮肛運動，可以提高排便動力。
4. 養(yǎng)成定時排便的習慣。很多人忽視便意，認為控制排便感。久而久之，就會導致排便的敏感性降低，引起嚴重的便秘。
5. 積極治療原發(fā)疾病，如糖尿病常常影響胃腸運動，導致便秘發(fā)生?？刂圃l(fā)病有利于便秘的治療。
6. 頑固性便秘可以用緩瀉劑，主張選用膨松劑和滲透性通便劑，如甘油、福松、乳果糖、甲基纖維素等。
7. 對于腸道蠕動緩慢者，可以用胃腸促動力劑，如莫沙必利和伊托必利等。
8. 對于有糞便嵌塞者，最后到醫(yī)院灌腸通便，切忌不要用手摳大便，以免損傷肛門直腸粘膜，加重便秘，誘發(fā)感染。
以上內(nèi)容就是香煙網(wǎng)小編為大家介紹關(guān)于老年人便秘的厲害有什么好辦法解決最有效的的相關(guān)資訊，以上內(nèi)容整理于網(wǎng)絡，想了解更多相關(guān)資訊，請持續(xù)關(guān)注香煙網(wǎng)！
【老年人便秘的厲害有什么好辦法解決最有效的】相關(guān)推薦文章:
一加15全球首發(fā)超高刷屏 一加15參數(shù)詳細配置
iOS 26.1開發(fā)者預覽版Beta 3新功能詳解
iphone air什么時候發(fā)售 iphone air國行上市時間
vivox300系列參數(shù)配置詳細解析 vivox300系列有幾款機型
黃盒中華細支3mg多少錢一包 黃盒中華細支3mg香煙價格查詢
萬寶路(流光耀金鈦金版)
二價四價九價價格一覽表 hpv疫苗二價四價九價區(qū)別價格
國產(chǎn)二價與進口二價的區(qū)別 國產(chǎn)二價和進口二價哪個好
辟谷減肥的正確方法吃什么 辟谷減肥的正確方法7天食譜
二價四價九價區(qū)別 二價四價九價區(qū)別價格一覽表
怎樣預防肩周炎最好方法 肩周炎如何預防保養(yǎng)
氣血不足怎么補最有效的方法合集
手足口病癥狀初期圖片怎么治療 手足口病的主要癥狀
過敏性鼻炎怎么治最有效的方法一覽
